八月四日
公開 2023/08/04 23:02
最終更新
-
朝食 レタス2種類でツナサラダ おかゆ コーヒー 牛乳
昼食 だし巻き味のフレンチトースト 塩昆布 胡瓜浅漬け 家族にはかつ丼。
おやつ レーズンパン コーヒー 牛乳
夕食 豆腐と挽肉のナゲット スティックセニョール（細身のブロッコリー）油揚げの甘辛煮 温かいご飯 家族にはお味噌汁 梨
久々に身体を動かして食欲が出た。
注文していたふくどめりほさんのレシピ本が届いていたのでわくわくして読む。
クッキーにスキムミルクを加える方法があるんだ。吉祥寺のmarutoさんのクッキーがふわんとミルク味がして美味しかったのを思い出した。近いうちにつくりたい。
マスクを付けたほうが呼吸が楽な一日だった。胸筋をひらく深い呼吸、今日はなんかうまくいかなかった。
寝る。夢をみませんように。
昼食 だし巻き味のフレンチトースト 塩昆布 胡瓜浅漬け 家族にはかつ丼。
おやつ レーズンパン コーヒー 牛乳
夕食 豆腐と挽肉のナゲット スティックセニョール（細身のブロッコリー）油揚げの甘辛煮 温かいご飯 家族にはお味噌汁 梨
久々に身体を動かして食欲が出た。
注文していたふくどめりほさんのレシピ本が届いていたのでわくわくして読む。
クッキーにスキムミルクを加える方法があるんだ。吉祥寺のmarutoさんのクッキーがふわんとミルク味がして美味しかったのを思い出した。近いうちにつくりたい。
マスクを付けたほうが呼吸が楽な一日だった。胸筋をひらく深い呼吸、今日はなんかうまくいかなかった。
寝る。夢をみませんように。
