2月も終わりか
公開 2024/02/27 20:48
最終更新 2024/02/27 20:59
調子良くなっては悪くなってを繰り返している。
あまりに眠れないので漢方を十全大補湯から加味帰脾湯に変えてみる。
あとは圧倒的に血虚だそうなので当帰養血精で補って二日目でようやく楽になってきた。
タンパク質も足りていなさそうなので、1.2倍以上摂れるように頑張ってみた。



これはバレンタインに作った本格ザッハトルテ。
ヘロヘロになりながらも材料を無駄にしたくなくて頑張った。
ちゃんと美味しくできたし、喜んでくれたので嬉しかった。


18日週のお弁当

ささみチーズカツ弁当


メカジキのガーリックステーキ弁当


とりつくね弁当


そばメシエビマヨ弁当


金曜日のお弁当は体調が悪すぎて作れなかったのでパス。
辛い時もすずがちょっとした癒しをくれる。ありがとう。
お弁当
紫香
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時々二次絵描きの主婦。鍼灸師を目指して今年から修行開始( ˘ω˘ )
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