【仕事】ようやく休職
公開 2026/03/06 00:22
最終更新 -
心療内科で即日休職の診断書が出てから2週間近くフルスロットルで引き継ぎ等をして、ようやく明日から休職に入れることになった。

本当は、今週いっぱい出社してほしいと言われていたのだが、明日は通院の予約をしているので、無理矢理休むことにした。

職場でのストレスが原因の適応障害との診断を受けているので、とにかくストレス源から離れて、家でゆっくりしようと思う。

今の職場に異動してきた頃から、簡単な仕事ができなくなる、作業中に自分が何をしていたのか分からなくなる、人の話や会議の内容を思い出せない、文章を読んでもまったく頭に入ってこないなどの症状が出始めて、ここ半年でその症状が悪化して仕事に支障が出るようになっていた。

最初は認知症かと思って心配していたのだが、適応障害ならばしっかり休めば回復も見込めそうなので、とりあえず、まずは睡眠をしっかり取ることにする。
観劇と乗りつぶしマップがライフワークの会社員。サラリーマン検定7級。
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