楽気活動記録③⑤ 2025.10.20~10.26
公開 2025/10/28 18:50
最終更新
2025/10/28 18:50
▼marina
Instagram: https://www.instagram.com/0m2m.n
朝晩の気温の変化から体調を崩している方も多いようですね。私は仕事と身体を動かしている時以外は、こたつで丸まって過ごしています（笑）
先週は『意識して行動する』1週間でした。
行動を起こす場合、「これをやろう」と意識して動き出すと思いますが、習慣化してしまっている行動に関しては違ってくるかもしれません。
たとえば、朝起き上がって布団から出る時、「今から立ち上がって布団から出る」と毎日のように意識しているかといえば、そうではありませんよね。
歯磨きをする時、ごはんを食べる時、無意識に手が動いていませんか？ もしかしたら、本来注意力が必要な車の運転だって慣れてしまうと、“無意識”の運転になってしまっているのかもしれません。
私は意識を“現実化（形を持つこと）”だと思っています。
意識するから私がここにあり、意識するから行動に繋がる。習慣化してしまっている行動は、現実としての形が薄れている（蔑ろにしてしまっている、大雑把になっている）のかもしれません。
だからこそ、当たり前を見直して、いつでも自分自身に目を向けることを大切にしていきたいですね。
▼sumako
Instagram: https://www.instagram.com/lucky_sumako
叶えたい願いがネガティブな動機からだとしたら、本当の自分(潜在意識)は叶えたいと思っていないのかも。
どうして叶えたいんだろう？まず自分の本音に気づくことが大切。
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◾️楽気公式サイト: https://luck-key.jimdosite.com/
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朝晩の気温の変化から体調を崩している方も多いようですね。私は仕事と身体を動かしている時以外は、こたつで丸まって過ごしています（笑）
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たとえば、朝起き上がって布団から出る時、「今から立ち上がって布団から出る」と毎日のように意識しているかといえば、そうではありませんよね。
歯磨きをする時、ごはんを食べる時、無意識に手が動いていませんか？ もしかしたら、本来注意力が必要な車の運転だって慣れてしまうと、“無意識”の運転になってしまっているのかもしれません。
私は意識を“現実化（形を持つこと）”だと思っています。
意識するから私がここにあり、意識するから行動に繋がる。習慣化してしまっている行動は、現実としての形が薄れている（蔑ろにしてしまっている、大雑把になっている）のかもしれません。
だからこそ、当たり前を見直して、いつでも自分自身に目を向けることを大切にしていきたいですね。
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