▼marina
Instagram: https://www.instagram.com/0m2m.n
note: https://note.com/0m2m

先週はブログをお休みしていたのですが、楽気からはお知らせがたくさんありました。
詳しくは公式サイト https://luck-key.jimdosite.com/ や公式Instagram https://www.instagram.com/lucky_info をチェックしていただきたいのですが、掻い摘んで書くと遂に『楽気オリジナルブレンドのお香販売開始！』です。鳥取県内のイベント委託参加予定やネット販売等もまとめているのでぜひ上記サイトにてご確認ください。

私はお香作り自体には殆ど関わっていないのですが、イベントなどの直接販売に先駆けてショップカードを注文したり、商品のロゴシールのデザインや使用説明書などを作っています。こういう作業は結構好きなので、もっと“創る”場所を自分から増やしていきたいですね。個人でも楽気でも、やりたいことがまだまだたくさんあるなぁ。



4月末から5月の頭によく上がったテーマについて思い返してみたのですが、“自分が今置かれている環境”についての話題が多かったですね。

これは私も気をつけていることなのですが、自分と誰かのように2人以上のグループが出来上がると人間は役を演じるようになります。つまり職場でいう役職であったり、立場のようなものです。
しかも、この役というのは自分自身の偏見で出来ています。大人とはこういうもの、母親とはこういうもの、上司とはこういうもの、家族とはこういうもの。役を演じることで円滑に進むグループもあれば、本来の性格と役とのギャップに苦しむグループもあります。

例えば、上司に対する愚痴の多い同僚がいるとします。
あなたはこの同僚の仕事振りや性格自体を悪く感じていませんが、事あるごとに上司の愚痴をこぼすことだけは苦手だと思っています。この時点であなたと同僚の間には、『愚痴を言う人』と『愚痴を聞く人』というグループが出来上がっているのです。
グループは相互関係なので、同僚が勝手に愚痴を言っているわけではなく、聞き手であるあなたが存在するからこそ成り立っているグループということですね。愚痴で繋がるグループを脱却したいならあなたが聞き役を辞めるしかありません。

愚痴を聞き続けることを内心「嫌だな…」と思いながら『愚痴を聞く人』という立場を続けるのは、ある意味自虐的な行為です。
同じように待遇の良くない会社や環境から抜け出せないのも、自分を『不当な扱いを受ける社員』であったり『家族だから振り回されて当然』のように当てはめてしまっているからかもしれません。

他者が自分に抱く印象よりも、自分が自分自身をどう思っているのかがとても重要です。
自分自身を傷つけるような役を演じるのではなく、相乗効果でグループ全体の士気が上がるような役を演じていきたいですね。




▼sumako
Instagram: https://www.instagram.com/lucky_sumako



朝起きてすぐ瞑想をルーティンにしています。
『本当の自分と調和する』と意図して１日をスタートすると、気持ち良く過ごす事が出来ます。
ほんの10分程度ですが効果抜群！
エイブラハムのエアコン瞑想オススメです。




楽気公式サイト: https://luck-key.jimdosite.com/