週報2023年第44週 続・睡眠の悩み
公開 2023/11/06 15:21
最終更新
2023/11/06 15:23
2023年の第44週は43週の続きで睡眠に悩みました。
ちょっと早く布団に入ってもすぐに寝られないのでそわそわしてしまいスマホを見てしまう。
ポケモンスリープの計測でスマホを枕元に置くことが反対に刺激になってしまい入眠を邪魔されることが続いて耐えかね、日曜日、ついにポケモンGO++を購入しました。
ので、日曜～月曜の夜（昨日から今日ですね）に初測定。
ウキウキして眠りました。
結果、狙った効果「入眠の邪魔にならない」はぴったりですぐに寝られましたが、途中、寝返りを打ったことで手がメインボタンに当たってしまい測定が中断されてしまいました。
なので記録されたのは1時間50分くらい。
あまりに悔しいので(笑)、次は手が当たらないように工夫したいと思います。
こちらはMastodonサーバ『fedibird.com』の管理者・のえるさん主催のイベントです。
私の発表の日は12月13日(水)です。
記事は当ブログに投稿する予定です。
テーマは「ミヒャエル・エンデ『モモ』『はてしない物語』の感想とSNS空間」
めちゃくちゃ真面目なタイトルに見えますが、この二つの作品とSNS空間の相性ピッタリだな！と感じているので、そういう感じで書いていきたいと思います。
やー、楽しみだな～！
ちょっと早く布団に入ってもすぐに寝られないのでそわそわしてしまいスマホを見てしまう。
ポケモンスリープの計測でスマホを枕元に置くことが反対に刺激になってしまい入眠を邪魔されることが続いて耐えかね、日曜日、ついにポケモンGO++を購入しました。
ので、日曜～月曜の夜（昨日から今日ですね）に初測定。
ウキウキして眠りました。
結果、狙った効果「入眠の邪魔にならない」はぴったりですぐに寝られましたが、途中、寝返りを打ったことで手がメインボタンに当たってしまい測定が中断されてしまいました。
なので記録されたのは1時間50分くらい。
あまりに悔しいので(笑)、次は手が当たらないように工夫したいと思います。
目次
お知らせ #
今年のクリスマスシーズンはFediverse Advent Calendar 2023（https://adventar.org/calendars/8730）に参加しようと思います。こちらはMastodonサーバ『fedibird.com』の管理者・のえるさん主催のイベントです。
私の発表の日は12月13日(水)です。
記事は当ブログに投稿する予定です。
テーマは「ミヒャエル・エンデ『モモ』『はてしない物語』の感想とSNS空間」
めちゃくちゃ真面目なタイトルに見えますが、この二つの作品とSNS空間の相性ピッタリだな！と感じているので、そういう感じで書いていきたいと思います。
やー、楽しみだな～！
成人済腐/オタクの日常・オタ活日記。
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