20260212
公開 2026/02/12 21:42
最終更新 -
目次

自己モニタリング #

①できたこと、できなかったことの振り返り #

できたこと
・医者行く

できなかったこと
・作業

②できたことを改善しながら継続 #

・医者行く
今日は通院の日〜行ってきました
次もまた祝日にくっついた日なの、申し訳なさがやばいんだが…むむむ……
まあ仕方ない また相談しよう…

③できなかったことは、どうすればよかったかを振り返る #

・作業
医者行ったらそのまま体調悪くなってしまって1日お休みしてた…と言っても寝転がってゲームしてたんだけど……
ちゃんと寝た方が良かったかなーとは思うけど夜寝れなくなるしな……で葛藤してしまた

その他 #

明日仕事頑張らなきゃ……頑張りたい……明日で終わらせなきゃな業務もあるし……頑張ろう……
02_自己モニタリング
ひさぎ
プロフィールページ
愚かめの人類
最近の記事
20260215
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・家電買う ・おからクッキーつくる ・ゼリー…
2026/02/15 20:21
20260212
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・医者行く できなかったこと ・作業 ②で…
2026/02/12 21:42
20260211
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・作業 ・ゴミ捨て ・買い物 出来なかった…
2026/02/11 22:32
20260209
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・アクスタの絵 できなかったこと ・↑以外の…
2026/02/09 22:33
0260207
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・自分をいたわる できなかったこと ・特に…
2026/02/07 23:00
20260206
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・買い物 ・仕事 できなかったこと ・自分…
2026/02/06 22:43
20260205
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・自己理解 ・自分をいたわる できなかった…
2026/02/05 22:50
20260203
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・運動 できなかったこと ・仕事 ②できた…
2026/02/03 22:04
20260202
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・仕事 ・迷ってた買い物 ・突撃 できなか…
2026/02/02 23:38
20260201
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・棚に金網付けた(2個目) ・電動歯ブラシの替え…
2026/02/01 23:22
20260131
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・棚の組み立て ・棚の設置 ・棚横に金網つけ…
2026/01/31 23:13
20260130
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・会社の飲み会 ・雪かき できなかったこと …
2026/01/30 22:39
20260129
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・雪かき できなかったこと ・仕事 ②でき…
2026/01/29 23:36
20260128
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・仕事 ・自分をいたわる できなかったこと …
2026/01/28 23:03
20260126
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・CS作成 ・アクスタ入稿 ・ゲーム着手 で…
2026/01/26 23:23
20250125
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・雪かき ・アクスタ絵作成 ・立ち絵ラフ下書…
2026/01/25 22:36
20260124
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・アクキーorアクスタ用の絵 ・おかし我慢 …
2026/01/24 22:37
20260123
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・自分をいたわる ・ポケモン できなかった…
2026/01/23 22:35
20260122
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・仕事 ・入稿 できなかったこと ・雪かき …
2026/01/22 23:32
20260121
自己モニタリング # ①できたこと、できなかったことの振り返り # できたこと ・小さな親切 ・表紙デザイン できなかった…
2026/01/21 23:07
もっと見る
タグ
02_自己モニタリング（27）
01_定義（1）
もっと見る