自己モニタリング #

①できたこと、できなかったことの振り返り #

できたこと
・自分をいたわる
・ポケモン

できなかったこと
・おえかき

②できたことを改善しながら継続 #

・自分をいたわる
生理が来たので体調がやや下降気味かつ食欲がやばかった
のでご機嫌取りのプリンと空腹うめのプロテインバーでなんとか自分を丸め込んだ
ポテチとかじゃなくプロテインバーにしたことで少しはマシにならないかな……？という淡い期待 普通にチョコ食うよりはマシだよねきっと
そう思って置こう

・ポケモン
異次元が白くて眩しくて頭痛が起きてしまうのでしばらく離れていたのですが、やっぱりDLCのクリア後もやりたいな…と久々に起動した 修正もされたことだし
とりあえずきのみが１００個まとめて買えるようになったのは本当にありがとう 助かります
ナモ8で170入ってボール割りまくります

③できなかったことは、どうすればよかったかを振り返る #

・おえかき
描きたいなと思ってるものはいくつかあるんだけど構図が思いつかない＆生理前だからかすごく気が重くてできなかった…
明日は2日目なのでもっとできないかもしれない でもまあここは体調優先と言うことで仕方ない…のかな…？
まあでも自分のための同人誌の作業が終わった直後だし少し休憩にしてもいいかな ウン

その他 #

母が妹と通話してる時に母の良くないところが出て妹に通話切られてたんですが、愚痴愚痴言い出していや……あなたが最初から分からないって投げ出して聞く姿勢も取らなかったからもういいって言われてるんじゃん……になりました
他人の気持ちとか考えられない人なんですよね、母
そんなだから私は基本親に相談しません 時間の無駄だから
でも妹はするんだな まだ期待があるのかな、って思うとすごいなと感じます
あの人たちのどこに信じられる要素があるのか謎です