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公開 2024/11/29 21:42
最終更新 -
今年の春から生活リズムが変わり、体重が急降下していた。

元々の太り過ぎが小デブになったくらいだけど。

それでいて食欲は衰えず、節制どころかむしろ白米の摂取量が増えた。

当初は痩せるわ力つくわで良かったけど、半年ほどが経ったここへきて、体重がやや落ちづらくなってきた。

さあ、そろそろ次のフェーズへ進むか（ノープラン）。

結果やいかに！
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