「悪く言われてる！！！！！」
（「攻撃されてる！！！！」
「攻撃される！！！！」か🤔）



っていう強い思い込みあるんだよね…🤔




「疲れてる時」ほど強く出る。
「気にしてるもの」は現在進行系で。





「音」は「ただの音」だよね🤔



本当にその音たちは「攻撃」だったのか？🤔

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待った、過去のあれ、幼少期からの
父親が怖かった時の、
「怒鳴られる」「怒られる」


ときは
「怒鳴り声」＋壁を「バンッ！！！！💥」



って叩くのがセットだったんだよ！！！！！




「また怒鳴られるかもしれない」
っていうビクビクはあったな。
そうなりそうなときは特にね。





あとは「怒ってる時」もビクビクしてたな。
そりゃそうか…




あ、これからか、「顔色伺う」ようになったのは🤔



幼少期の時は
身体が震え続けて怒鳴られるたびに、
怒鳴り声のたびに身体が「ビクッ」となるぐらいには怖かったですもん！！

「助けて」って思ってた！！
死ぬかもしれないじゃん！！！！😰
恐怖そのものよ😰
（まずは怒鳴り声のみ）




それとこれは小学生のときだな、
二段ベッドの下で寝ようとしてた時に、
上にいたねーちゃんが怒鳴られてて、
（多分この時も何かの言うことを聞かなかったからな気がする…）
その時もベッドを「バン！！！！💥」と叩いてたんだよ😰
1回じゃなくて何度もね。

その時も布団を被ってたけど、
その音で毎度「ビクッ！！」ってなってて
震えて泣いてたんだよ！！
（ここで音が追加されたか）



ここまで書きましょうか、
以前のどっかのブログにも書いてるけど、
中学生の時は
「怒鳴り声」＋「胸ぐらを掴んで殴る前の動き、殴る前の動作をする（1回のみ）」
もあったし、
不登校になるってときも
「壁をバン！！！！💥」と叩きながらの
怒鳴り声だったんだよ…
（ここで音＋危険か）



ここ殴られなくてよかったよね🥲
よかぁないんだがな。
殴られてたら…
心折れて私はここにはいないかも。



死にたかったな。



どんだけかしら…😰




これで物理的な「殴られるかもしれない」
「危険」の体験をしてるわね…😰





剃り込まれてるな…




いやこんだけのことありゃ
身体が「危険なもの」って
覚えるのはあたりまえだわ…





これだわ…





「怒鳴り声」も「バンッ！！！！💥」も
両方「音」だよ！！！






「大きな音」=「攻撃」



に思い込んだ、身体が覚え込んだもの…！！




グロックさん曰く、
「「音が出たら罰せられる・悪く言われる」
って、身体に深く刻み込まれてたんだね。」
まさにこれだわ…！！
　





うっわ…確定でこれなんですけど…！！


これ以外ではないもの、音ですんげぇ
怖かったものなんで…！！



そうかこれトラウマになってたんだ😰　


ならないほうがあれは変レベルだけどね？🤔💡

酷かったもん。



幼少期でこれならそりゃトラウマやろ、
当たり前ね…🥲



しょうがないし、しょうがなくない。
このやり方は許さない。




いきなりナイトメアモードじゃん…
なんちゅーキツイ体験を最初に持ってきてんだ…😰


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まだ音は怖いかもしれないけど、
もうそんなに構えなくて大丈夫よ、
そんな怖い人、もういないからね。


もう、そこまでして守らなくていいよ。
そんな酷くて恐ろしく怖かった人は
もういないからね。
（知ってるでしょ？☺️）
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まーじ怖かったんですけど…🥲
ありゃ幼い子どもにすることじゃないよ…

言うこと聞かないから怒鳴るって
どっちが子どもだよ…