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そらまめの気まぐれ日記
痔の記事一覧
えっと
現在の運動＋ヨガ＋ストレッチは、 Wiiフィットが、 ・ヨガ6こ（1つは念のため止めてたけどそろそろ再開予定） ・筋トレ2つ （水平ひねり&横ひねり＋ジャックナイフ） 有酸素運動が ・踏み台ダ…
2026/01/09 00:44
うん
病院行ってよかった🥲 色々不安も取れた、現状も分かった。 薬も処方していただいて、 薬の使い方で、不安だったことも話したら ちゃんと説明頂けて良かった☺️ (まじありがとうございます…
2025/12/26 17:32
痔のストレッチ
さっきストレッチの動画見つけた🎉 【痔を治す体操】1日1回で効果的なストレッチ https://m.youtube.com/watch?v=x8EYz1wn9mQ&pp=ygUT55eUIOOCueODiOODrOODg-ODgQ%3D%3D 続けてみよう💡 さ…
2025/12/24 00:43
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今朝の川崎区元木交差点付近
なんか早くに目が覚めてしまいwww 無駄な早起きってやつ(^_^;) 若い頃っていくらでも寝られたのにちょっと目覚めるともう寝らんないよね！仕事あると思うと寝られなくなるのかな？ それでは皆さん楽しい週末…
「気まぐれにもならない」
Posted by ぱぱん
20260109
今日のごはん # 朝 昨日のそばの汁で雑炊+とろけるチーズ二枚 昼 さけわかめのふりかけのおにぎり にしんの缶詰 夜 マルゲリータピザ！！！ チーズおいちい 考えても # 何かを考えてもそれを表に出すのが…
🦀🚕の日記
Posted by かにタクシー
書事無
風邪っ引きの何が辛いって、酒が美味くなくなるんだよなあ。 鼻が利かないときは、味の無いウオッカでやり過ごす。 いつでも美味しく飲めるように、健康でいたいものです。
生存報告
Posted by 悠
介護再び
https://simblo.net/u/8Uyway/post/229878 去年こんなことがあったのだけど、去年と違うのは日々悪くなってること。 年が明けたその日の夜（1日の夜）、吐いてそれから動けなくなって、2階の自室ではなく下の部屋…
ひとりごと
Posted by クロ
ハッタリ
自分はいわゆる「大学デビュー」に成功した部類の人間だと思う。 高校までは人から「かわいい」と言われるのはせいぜい仲の良い女子までであって、クラスで目立つタイプとかでは勿論なかった。 小学校から高校ま…
ずっと夏休み
Posted by ラムネ瓶
1月9日
有給で、病院婦人科受診しました。 初期の子宮体がんの疑いあり。 体がんの場合は、リンパ子宮卵巣全て摘出しないといけない。 今日した子宮鏡検査の結果で、子宮体がんか、そうでないかわかる。 子宮体がんで…
まんまる。のブログ
Posted by まんまる。
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