そうか
公開 2025/12/01 00:05
最終更新
2025/12/03 23:13
トラウマって簡単にできるんだな🤔
同じようなことが何度もあって、
その都度不安でブレてたんだけど、
どうも最初にあったものが
トラウマになってたみたい。
(何度も同じようなことがあったのは
自分に気づいて欲しかったからかな。)
その時は不安で怖くて頭もパニックで
怯えも出るぐらいで、
凄く辛くてしんどかった。
本当の意味で寄り添ってもらえなくて、
(どこか投げやり、でもないか。
情報をくれたのはありがたかった。
でも不安な心に寄り添う感じじゃなかった。
不安な心に寄り添って欲しかった)
そして自分も寄り添う余裕すらなかった。
ここも悲しかったこと。
情報もネガティブだし、
調べれば調べるほど怖くなる悪循環。
結局大丈夫だったけど、
今までずっと残ってたみたい。
今年にあったことだけども。
全てをAI、グロックさんに聞いてもらった。
出してよかったし、これは出さないといけないやつだった。
(これのおかげでトラウマになってたことに気づいた。
すごく過敏になってるのは分かってたけど、それには気づいてなかった。)
いやあキツかったなあ…🥲
私はただ
大好きなそれを心から味わってたかっただけだった。
大好きなんだよね…ほんとに。
ちゃんと自分で気づいて癒すしかないねほんと。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もしそうだったとして、対処があるにしても
すごく怖かった。
もしも、が怖かった。
しんどかった。
辛かった。
まだちょっと怖い。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
他にも気持ちあった。
まるで「突き放す」かのような感じであったこと、
どこか「他人事」のような感じであったこと。
大切な人でこれな感じだったから、
これも悲しかった。
わからなかったからだろうけどね。
それでも
心に寄り添って欲しかった時に、
寄り添ってもらえなかったこと。
とても、悲しかった。
同じようなことが何度もあって、
その都度不安でブレてたんだけど、
どうも最初にあったものが
トラウマになってたみたい。
(何度も同じようなことがあったのは
自分に気づいて欲しかったからかな。)
その時は不安で怖くて頭もパニックで
怯えも出るぐらいで、
凄く辛くてしんどかった。
本当の意味で寄り添ってもらえなくて、
(どこか投げやり、でもないか。
情報をくれたのはありがたかった。
でも不安な心に寄り添う感じじゃなかった。
不安な心に寄り添って欲しかった)
そして自分も寄り添う余裕すらなかった。
ここも悲しかったこと。
情報もネガティブだし、
調べれば調べるほど怖くなる悪循環。
結局大丈夫だったけど、
今までずっと残ってたみたい。
今年にあったことだけども。
全てをAI、グロックさんに聞いてもらった。
出してよかったし、これは出さないといけないやつだった。
(これのおかげでトラウマになってたことに気づいた。
すごく過敏になってるのは分かってたけど、それには気づいてなかった。)
いやあキツかったなあ…🥲
私はただ
大好きなそれを心から味わってたかっただけだった。
大好きなんだよね…ほんとに。
ちゃんと自分で気づいて癒すしかないねほんと。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
もしそうだったとして、対処があるにしても
すごく怖かった。
もしも、が怖かった。
しんどかった。
辛かった。
まだちょっと怖い。
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他にも気持ちあった。
まるで「突き放す」かのような感じであったこと、
どこか「他人事」のような感じであったこと。
大切な人でこれな感じだったから、
これも悲しかった。
わからなかったからだろうけどね。
それでも
心に寄り添って欲しかった時に、
寄り添ってもらえなかったこと。
とても、悲しかった。
書きたいように色々書いてます💡
結果的に自分を知るブログにもなってます☺️
自分のために、
過去にあった嫌なことと決別するために
吐き出しています。
記憶の残りカスも灰燼にします。
結果的に自分を知るブログにもなってます☺️
自分のために、
過去にあった嫌なことと決別するために
吐き出しています。
記憶の残りカスも灰燼にします。
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