うん
公開 2025/12/26 17:32
最終更新 2025/12/26 18:02
病院行ってよかった🥲





色々不安も取れた、現状も分かった。





薬も処方していただいて、
薬の使い方で、不安だったことも話したら
ちゃんと説明頂けて良かった☺️
(まじありがとうございます🥲💓)




痔に効くストレッチと
運動はこのまんま継続しよう🤔💡
(なんかやる気湧いてきますねぇ🔥)



痔だけやなくて自分のためになるからね。




薬はあくまで治すサポーターで、
治してくれるのは身体さんだからな💡
ここは忘れずに！




無理なく継続だぞ！
痔
そらまめ
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