2025/05/04
公開 2025/05/04 23:13
最終更新
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あすけんでカロリーとPFCバランス調整しつつ朝ごはん抜いたりして(元々休日は昼飯抜きで2食だけど)、よーし今日は冬にKALDIで買ったミルクチョコプレッツェル一袋まるまる食べちゃうぞ〜と意気揚々に開けたのに、食い切れなかった。
昼と夜に分けて2回食べても半分くらいしか減ってない。身体の老いを感じる。悲しい。
あとこれ一袋食べ切る前提で計算してたから急にカロリーと炭水化物に空きが出た。
足りない分は生チョコの今川焼き食べた✌️
久し振りになんか書いて楽しい〜となりつつそろそろ休日も終わるぜ。
あと何か書くと腹が減るのはマジだなって思う。動いてないし今日はいつもより3時間遅めの昼ごはんだったのに昨日一昨日と同じ時間にお腹減った。
昼と夜に分けて2回食べても半分くらいしか減ってない。身体の老いを感じる。悲しい。
あとこれ一袋食べ切る前提で計算してたから急にカロリーと炭水化物に空きが出た。
足りない分は生チョコの今川焼き食べた✌️
久し振りになんか書いて楽しい〜となりつつそろそろ休日も終わるぜ。
あと何か書くと腹が減るのはマジだなって思う。動いてないし今日はいつもより3時間遅めの昼ごはんだったのに昨日一昨日と同じ時間にお腹減った。
