自分の頭を殴ってた時
公開 2025/07/25 22:54
最終更新 2025/07/25 23:20
暴力的な表現があるため、苦手な方はご注意を。



























数年前にやってた話。
うまくできなかったことがあったり、
なんだろうな、ストレスを感じすぎて溜まってたときで、
物に当たるのも、人に当たるのもな…と思ったとき(物にはよく当たってた)




「自分の頭を殴ればいいじゃん!!」




と思いついてしまって、短い期間ではあったけど、
何度か、たんこぶができるまで両方の手を拳骨にして頭の左右、後頭部は避けて、
泣きながら全力で何度も殴ってた。
バレたとき、止められてもその時だけ止めて、いなくなってから
満足するまで殴ったりしてた。
(手も痛かったかもしれない)


その時は自分を殴りたかったみたいで、
これ以外に発散方法がなかった。



殴ってたのは、
うまくできなかったことが悔しいしムカつくし悲しかったから。(こんなこともできないのか、と)
あとは、どこにも発散できなかったから。
頭がとても痛かった。


殴った後は、
頭は腫れて、痺れた感覚があって、
泣いてないときでも鼻の中、泣いた時の匂いがしてて、しばらくは痛いし、
頭を洗うときも痛くて。



その期間が終わる時は、もうしなくていいな、十分だなって思って終わった気がする🤔
(これ以降は殴ってません、ほんと痛いんで)



殴るのはもう本当にいらないです、
こんな痛い思いは自分にさせなくていいです。
書きたいように書きます💡
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