「つわり」と聞くと「食べ物が食べれない」「食べるたびに吐く」そういうイメージがあるかと思います。私の周りにもそういう妊婦さんはいましたが、私の場合は「においつわり」でした。

【症状】
ニオイに対して敏感になる
強いニオイで気持ち悪くなる

【期間】
妊娠した月を含めて3ヶ月間

【食べれたもの】
雑穀米、マクドナルドのポテト(じゃがいも)、その他ニオイが強くない食べ物

【食べれなかったもの】
キノコ(特に舞茸と椎茸、しめじ)、ほうれん草、揚げ物(唐揚げなど)


いろんな人が言ってますが
マクドナルドのポテトは神

妻が妊娠中の旦那さん……アナタの脳内に直接語りかけています………。奥さんが悪阻で苦しんでる時、マクドナルドへ行くのです………。そしてポテトを買って帰るのです………。

白米の香りがダメという人もいるみたいですが、雑穀米だったからか私は普通に食べれました。むしろ食パンのほうが無理。

キノコに関しては「嫌いな食べ物のニオイに敏感になる」と書いたほうが正しいかもしれません。妊娠前は苦手だけど食べれたものが、ニオイに敏感になったせいで一口も食べれなくなりました。逆に、妊娠前に好きだったものがニオイに敏感になったせいで食べれなくなったのが揚げ物でした。まさかスーパーの揚げ物コーナーが地獄に変わる日が来るとは思いもよりませんでした……。こんなの絶対おかしいよ……。

ほうれん草は葉酸が含まれており、妊娠中にオススメの食材ですがニオイがアウトでした。旦那が良かれと思ってほうれん草を使った料理を作ってくれましたが無理でした。申し訳ないけど食べれないものは食べれないのよ…。

あと食べ物ではありませんが、病院で処方された漢方薬のせいで吐いたことはありました。臭すぎて気持ち悪くなって、直前に食べたものも外に飛び出しました。妊娠すると飲めない薬があるので漢方薬しか飲めず、飲まない訳にもいかないので本来の服用量より少ない量を水で溶かして必死に飲んでました。


当時は朝起きて1時間以内に何かを食べることが出来ず、噛んでも飲み込めないので食パンを牛乳でふやかして無理矢理流し込んでました。
まだ安定期に入ってなかったため、周りに妊娠してることを言えず出来るだけ妊娠前と同じように働かなければと必死でした。今思えば通勤時間を遅らせて、ゆっくり食べれば良かったと思います。仕事量が多すぎて休めませんでしたが、もっと休めば良かった。

食パンと牛乳の組み合わせが最悪だったことに気付いて、食パンから冷凍おにぎりに変えてからは飲み込めるようになりました。
自分でも何が食べれるか分からないので、ひたすら実際に食べてみては大丈夫かどうか判断する手探り状態。
「においつわり」と言っても吐き気あるし食事自体が気持ち悪くて難しいことはあったので、周りには「つわり軽かった」と話してますが正直苦しかったです。ぶっちゃけお腹の大きさに慣れてきた妊娠後期より、つわりのほうが苦しかったです。

無事に妊娠出来たと思ったらこんなことが待ち受けてるなんて聞いてないよ！！！何が妊娠は病気じゃないだ！！！病気じゃないからどうにも出来ないことが多すぎて苦痛だよ！！！！

あと「9週の壁」「12週の壁」「22週の壁」
って壁多すぎるだろ！！！！泣

だんだん大きく毛深くなるお腹。流産の可能性もある時期で自分の身体の変化に気持ちがついていかず、精神的にもしんどかったです。どうして私だけがこんな目に遭うのか、妊娠して嬉しいはずが素直に喜べない時期でした。

他にも食べれないものや避けてたものがあったような〜…なかったような〜……曖昧ではありますが、食べれるものがあったおかげで体重減ることなく妊娠中期を迎えることが出来て良かったです。この程度でも何日かは仕事休みました。旦那がしてくれたことに対する感謝の気持ちも忘れませんが、妊娠中の恨みも死ぬまで忘れません。

この時のつわりが関係しているか分かりませんが、味の好みが以前より激しくなった気がします。妊娠糖尿病が心配甘いものを控えていたので、妊娠後期はケーキ一切れ全部食べれなくなりました。あと、ラーメンが美味しいと感じなくなりました。ケンタッキーのフライドチキンは美味しいです。

臨月に入ってからは、胎児が下に降りてきてるおかげで妊娠前より食欲が増してきました。久しぶりに食べたフルーツゼリーが完食出来たので、そろそろケーキ一切れ全部食べれるかな？という感じです。産道に脂肪がつくと出産の際に赤ちゃんが大変なので、ケーキは産後食べようと思います。もうすぐ生ハムや刺身が食べられると思うと本当に嬉しいです！ヒャッホー！