自己モニタリング #

①できたこと、できなかったことの振り返り #

できたこと
・印刷所調べた
・ネームできた
・下書き・ペン入れに入った

できなかったこと
・朝の薬飲み忘れた
・仕事

②できたことを改善しながら継続 #

・印刷所調べた
ずっと憧れだった印刷所さんにお願いしたい！これを目標に頑張るぞい

・ネームできた
雑だけどできた
雑でもいいからとりあえず手を動かすのが大事ってことを最近になってようやくわかるようになった気がする

・下書き・ペン入れに入った
いやも〜根気よく行きましょう
今年の目標は「逃げない」です
墨溜り追加と着色は後からやるとして一旦線だけ完成させよう

③できなかったことは、どうすればよかったかを振り返る #

・朝の薬飲み忘れた
昼に気づいた バカタレ
すぐ飲んだ 休憩中休んだらマシになったけど気圧がエグくて死んでた
次からは事前に薬飲んで回避したいところ
最近できてたのに今日はできなかった 気の緩みかな 良くないね

・仕事
今日ほんと〜にやることがなくて一生教育の動画を見てた
たまにちょこちょこ来る作業とか確認とかをするだけであとは何も出来なかった…
こういう時間に業務効率化とか出来たらいいのかもだけど、私一人の裁量で動かせることってあんまないし上司と面談する時に提案するか〜で止まってるものがいくつかあるんだよな〜
明日は業務効率化……できるかなぁ？まず受け持ってる業務量がそんなに無いからなあ
でもなんかやって行きたいよね うんうん