2024/06/19
公開 2024/06/19 22:13
最終更新 -
週4で1日1時間程度の散歩して3週間目くらい。心なしか脚全体ではなく足首周り、腹全体ではなく側面？の肉？？ あと顔の肉あたりが落ちてる気がするんだよな
今のところ体力作りのために始めたけど睡眠時間足りなくなるし疲労感やばくて、体力作りの体力が無い状態だったけどだいぶ嬉しい。
でも体力より先に痩せなのかよ。体力作りってそんな難易度高いの…？
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