ヨガ
公開 2023/07/17 17:18
最終更新
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始めてみました。昨日から。
前から興味あったんです。
400円くらいのヨガの本を買って、
蒸し暑い部屋で手当たり次第
夢中でヨガしてたらね、気持ち悪くなりました。
結構お腹捻る動き多いんですよね。
お腹がギュリンギュリン鳴ってます。
血流が良くなるのか体もポカポカしてきます。
夏にやるもんじゃないだろと思われヨーガ
ミーハーだと思われヨーガ
このヨガ終わるまで続けたいと思います。
まだ２日目なので効果はサッパリ分かりませんが、
キンニクツウになりました。
でもこの痛みが身体に効いてるような気がしなくもない。
キンニクツウって良いよなーッ
前から興味あったんです。
400円くらいのヨガの本を買って、
蒸し暑い部屋で手当たり次第
夢中でヨガしてたらね、気持ち悪くなりました。
結構お腹捻る動き多いんですよね。
お腹がギュリンギュリン鳴ってます。
血流が良くなるのか体もポカポカしてきます。
夏にやるもんじゃないだろと思われヨーガ
ミーハーだと思われヨーガ
このヨガ終わるまで続けたいと思います。
まだ２日目なので効果はサッパリ分かりませんが、
キンニクツウになりました。
でもこの痛みが身体に効いてるような気がしなくもない。
キンニクツウって良いよなーッ
