日記

2026/03/16 バレンタインにチョコいただいたのにホワイトデーの存在を忘れていてお返し出来なかった。 ちょっと前のバイトでミスをした。 少し前に友人に悪い事をした。 全部私が悪い。 しんどい。ごめん…

公開 : 2026/03/17 00:53

日記

今日一日、頓服を飲んでもゾワゾワ不安感が根っこにあってなかなか消えない。 なんだろうこれ。 戦争だ未成年への犯罪だ、そういう話題が目に入り自然と消耗している感もある。 ポケモン30周年で楽しい話題…

公開 : 2026/03/01 21:39

日記、考察

2026/03/01 あ……そうか、3月か。 眠れないのでちょっと考えてたけど、今の私って何なんだろう。 パニック障害は相変わらずあり、時々発作が出る。 抑うつ状態？というのかな、気分沈んで希死念慮も出る。ま…

公開 : 2026/03/01 04:27 / 更新 : 2026/03/01 21:39

日記

2026/02/16 昨日の事だけど お隣のﾜﾝﾁｬﾝと会えてすごく人懐っこくてもうヒンヒン言いながら飛びついてきてめっっっっっっっっちゃ可愛かった………… お散歩帰りだったみたいで飼い主さんが「汚れちゃう💦」って言…

公開 : 2026/02/16 21:20

日記

2026/02/08 何かをな、書こうと思ってたんじゃが全てを忘れてしもうての。 選挙は行きましたよ✌️ 軽いめまい出るわ偏頭痛治まらんだったけど薬キメて日が落ちてからどうにか行けた。徒歩5分だからどうにか行け…

公開 : 2026/02/09 04:08

日記

毎日、無理だな！ もう書ける時にする！それが一番。 我がルールだから自由に変更可なんよ。 とりあえず、忙しさの峠は越えた。 次は三月。 一気に心の余裕は出来た気がするけど、相変わらず病む時は病む。 …

公開 : 2026/02/06 23:46

日記

2026/01/30 やっと全部の返信が出来た。また返ってくるまでは一安心……少しだけ心に余裕が出来たけど、その少しだけでも本当に安心する。 元々希死念慮持ちで希死念慮には慣れてはいるけど、返信出来ない間の…

公開 : 2026/01/31 03:11

単純に忘れてた昨日の日記

2026/01/29 単純に忘れるとかそんな事ある？と思ったけどまあ始めたばかりだしそういう事もあるんだろう。 昨日は起きた時から体動かなくてとにかくこの日は無理しない！で生きてた。 一昨日の寝る前、歯磨き…

公開 : 2026/01/30 15:55

日記と

2026/01/28 若干筋肉痛が残っている。 ずっとメンタルが駄目。どうして……。 いや原因はわかっている、逃げ癖から頑張って逃げないでいようとしてるから苦痛に感じてしまい、病む。 好きなこと、楽しいこ…

公開 : 2026/01/29 02:40

日記2026/01/27

頭痛で起きたけどやっと感覚が戻った……変な感じだったなぁ。 ようやくいつも通りに戻ってきてメンヘラも出てきた。なんでやねん。 ちょこっとあつ森やって、ハピパラ2回連続指名来てびっくりした。そういうこ…

公開 : 2026/01/28 05:41

今日の日記2026/01/26

書けなかった一昨日昨日の記録もしつつ今日の日記。 労働での疲労で何も出来なかった(:3_ヽ)_ まず二日連続の外出も久しぶりだというのにそれで……フルタイム……？ よく倒れず出来たな。 二日ぶりの休日である…

公開 : 2026/01/27 01:36 / 更新 : 2026/01/27 02:10

今日の日記2026/01/23

テストも兼ねてとりあえず普通〜に書く。 今日は……昨夜がなんかガタガタうるさく全然寝れないせいで体が物理的に調子悪かった。なんか頭がフワフワするような目眩のような。頭痛も出たし。 今日何したっけ……動画…

公開 : 2026/01/23 22:34