今日の食事。
朝ごはん。
白米150㌘
前の日の残りのミニミニタレ付き唐揚げ
冷食の野菜惣菜2種類
牛乳🥛200ml
バナナ🍌二分の一
昼ごはん。
オイコスヨーグルト
スシローの握り寿司🍣5皿分
茶碗蒸し
晩ごはん。
…
公開 : 2026/02/11 19:14