260731
公開 2026/07/31 10:30
最終更新 2026/07/31 10:37


コニュニケーションを図る上で
傾聴と共感は大事
アドバイスはついしがちになるけれど
アドバイスは不要
アドバイスは関係性を崩す危険も

”喋りすぎない“養生方法が
暮らしの中で1番効果的だと思う

人との関わりで疲れることもない

“穏やかに、静かで、緩やかであること”

自分を整えるには、まずは気持ちの整理から
暮らし 整え習慣
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