自動反応パターン
公開 2026/04/27 21:57
最終更新 2026/04/27 23:57
はい。さっきありました💥



ええと、


発動条件は
・家族に頼る…となるときで、
他の特定の家族と「2人で話す」こと。

・内容が「頼む、頼まれる」ようなもので、
「決めてね〜」(任せる〜)みたいな言い方であること。



それを聞いた結果反射的に
「また使われる!!」
「荷物を押し付けられる!!」
これが出る。


順番は…ええと、


・聞く
 ↓
・無意識か心
 ↓
・心臓ドキドキスタート、身体も熱くなってくる
 ↓
・反撃する(攻撃的ではないけど、言葉で反論する「私を使わないで!」)
 ↓
・さらにドキドキ、今回は心臓あっちっちブワァがある程度冷静になってもしばらく消えなかった。



体の反応が
・心臓がドキドキ
・身体が熱くなる
・酷いと手が震える
の3つ。


自動反応だった…😰

これ、何度も繰り返してた反応。


あ、大元は、
「以前に自分で言えばいいことを私に言わせようとしたこと」(使われた)
「自分でやればいい、自分でできることをしてくれって言われたこと」(命令みたいな…、こちらの意思を無視したこと)


これです。
今回のは…両方かなぁ、でもこの
「こちらの意思を無視」これ、ここが1番反応してるポイントな気がした!!



「勝手に押し付けられた」うえで
「勝手に私の気持ちすら聞かないで決められたこと」
これが嫌なポイント!


「必要のない負担」も嫌いだし
「勝手に」は嫌いなんだよ!!
私を大事にしてない、私を尊重されてないから!!



ここは、「勝手に話が進んでること」が
「置いてかれてる感」があって、
それが「勝手に決められてる…?」と捉えてるみたい🤔
んで反撃、と。



本人は悪意なく、まだ決まりきってない
話を進めてるだけですね🤔💥



今回はこれがあったけど、
「疑問」を持ったこと、そのあと
「本人に確認できた」ことはよかった!



「使おうとした」のではなく、
「都合が合うときでいいよー」っていう軽いものでした💥


違うー!!全然違うじゃん!!💥
飲まれてたんだな💥


今度は気づけると嬉しいな…!!
書きたいように自分のために書いてます☺️
それだけでいい。
それ以上はいらないのです。
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