やすらぎの里高原館、2回目の最終日
最終日も6:30から朝の呼吸法&ストレッチ。
7時からは朝のウォーキング。
高台まで歩いて上って写真撮影。
私はいつも前のほうにいて先生のお話を聞きながら歩いてるんですが、セルフツボ押し講座の時のお話から…
リトリート記録
Posted by カナタ