やすらぎの里高原館、2回目の最終日
公開 2025/01/11 23:33
最終更新 2025/01/12 10:20
最終日も6:30から朝の呼吸法&ストレッチ。
7時からは朝のウォーキング。
高台まで歩いて上って写真撮影。
私はいつも前のほうにいて先生のお話を聞きながら歩いてるんですが、セルフツボ押し講座の時のお話から、「嫉妬心はどうしたらいいんですか?」とか質問しながら一緒に歩かせてもらいました。
高台からの1枚。


日替わりドリンクはもろみ酢ドリンクでした。
部屋に戻って、8:30の朝ごはんまでに全ての支度を終えておくのが安牌。
というわけで、着替えて化粧して荷物詰めて、スーツケースは送迎バスの積み込みに引き渡してしまって朝ごはん。

最終日の朝ごはんはサラダバーあり。
おかわりしてる人もいた!
そして食後のコーヒーが嬉しい。
デミタスカップなので今回も2杯頂きました。
カフェインレスコーヒーだともっと嬉しいなあ……なんて。
次に行った時に、一応アンケートに書いてみようかなあ。

9:30過ぎに八百屋さんが来て、前回はめぼしい物がなかったのでお買い物はしなかったんだけど、今回はいくつか買いました。
一緒に品物を眺めていたリピーターさんが、「これ美味しかったですよ!」と教えてくださったのでガトーショコラを。
他に1杯500円の超高級カフェインレスコーヒーも購入(非日常のお土産だから買えた……)。
それと、燻製チーズ。
最初、ハーフサイズ1,000円を買おうと思っていたけど、八百屋さんおすすめであっという間に食べちゃうとおっしゃっていたので、フルサイズ1,800円を購入。
バスの時間まで広間で待機していたら、玄関先から何回か「大きいのは売れちゃった」って声が聞こえて、燻製チーズの事だとしたらやっぱりフルサイズ買って正解だったんじゃない!? とか思ってました(笑)。

万一駅周辺が混んでいたら、と心配して1本遅い特急電車を予約したけど、全然大丈夫でした。
でもゆっくりお土産を選べたし、駅に座れる待合室もあったので良かったです。
電車はほぼ満席でした。
事前予約で同じ電車をグリーン車と普通指定席を第一希望と第二希望で申し込んだらグリーン車の予約が取れたんですけど、スーツケースが邪魔でフットレストが使えず全然ゆったりできなかった(笑)。
でも途中寝ちゃった。
一度、山の中で停車したからどうしたかと思っていたら、猪とぶつかって点検していたらしいですよ……すごいな、猪出るんだ……。
少しの遅れでそのまま走れて良かった。

という感じで、無事に帰宅しました。
食生活はあっという間に元に戻りましたけど、ストレッチとかマッサージを以前より少しだけ取り入れるようにしています。
急に変えようとしても無理だし。
次は5月の後半あたり狙ってて、一応木金連休の申請は帰宅した翌日に出しました(笑)。
今より何か少しでも身に着いて、また新しい事を少し吸収、改善できたらいいなと思いつつ、本当にリフレッシュできた4泊5日でした。
心の洗濯ってこういう事を言うのだと思う。
体よりも心のために、また行きたいなと思うのでした。
本当に素敵な施設です。
着物好きのごく普通の会社員
最近の記事
やすらぎの里高原館、2回目の最終日
最終日も6:30から朝の呼吸法&ストレッチ。 7時からは朝のウォーキング。 高台まで歩いて上って写真撮影。 私はいつも前のほ…
2025/01/11 23:33
やすらぎの里高原館、2回目の滞在4日目
今日も6:30から朝の呼吸法&ストレッチ、7時から朝のお散歩。 この呼吸法&ストレッチはメニューが変わらないので、全部は無理…
2025/01/11 23:08
やすらぎの里高原館、2回目の滞在3日目
今朝は6:30から朝の呼吸法&ストレッチ、7:00から朝のお散歩。 昨日の日の出コースが、通常の2日目の朝のお散歩+αといった場…
2025/01/11 22:23
やすらぎの里高原館、2回目の滞在2日目
通常は6:30から朝の呼吸法&ストレッチで7:00から朝のお散歩(最終日のみ朝のウォーキング)のところ、2日目だけ日の出を見に行…
2025/01/11 00:49
やすらぎの里高原館、2回目の滞在初日
2025年1月1日から4泊5日のお正月特別コースで再びやすらぎの里高原館に行って参りました! 通常は3泊4日のところ、お正月やGW…
2025/01/11 00:01
断食を終えてのちょっとした反省点
高原館の広間には、ハブ茶と梅湯と日替わり茶の他に便秘茶も置いてあるのですが、人によっては飲みすぎるとお腹が痛くなってし…
2024/07/14 22:00
断食最終日(普通食)
本日も朝の呼吸法&ストレッチからウォーキングに参加。 最終日の今日だけは、ちょっときつい道を上って少し高い場所まで行っ…
2024/07/14 18:15
断食三日目(回復食)
今日も6:00にアラームをかけ、昨日より5分早く起きました。 朝の呼吸法&ストレッチから引き続いてお散歩にも参加。 この日の…
2024/07/13 22:00
断食二日目
6:30から朝の呼吸法&ストレッチなので、6:00に目覚ましをかけましたが、眠くて何回もスヌーズしちゃった……(普段、早めに目覚…
2024/07/12 22:00
断食一日目
当日は水かお茶のみ、とあったので、朝から水のみ、持っていくペットボトルも水で出発しました。 東京駅からサフィール踊り…
2024/07/11 22:00
断食前準備
7/11〜7/14に、伊豆高原にある断食施設「やすらぎの里 高原館」にお世話になり、断食をした記録を綴っていきます。 断食自体…
2024/07/11 09:25
もっと見る
タグ
もっと見る