【日常】加齢の影響
公開 2024/08/04 00:01
最終更新
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今日は久しぶりに何の予定もない休日だったので、ノーアラームで寝れるだけ寝ようと思っていたのだが、普通に朝8時頃に目が覚めてしまった。
平日よりも少しゆっくり寝れたのだが、できれば昼頃までがっつり寝たかった。
若い頃は、予定のない休日はだいたい夕方まで寝ていることが多かったが、今はもう普通に目が覚めてしまい、寝続けるのがつらくなってきた。
昔、新聞の販売店でアルバイトしていたときに、高齢男性から「朝3時には起きているから、その時間までに新聞を届けてほしい」と言われたことを思い出す。
そういえば、実家の父も朝4時には起きて「おはよう時代劇」を見ているし、そのうち自分も日の出よりもはるかに早い時間に起きてしまうようになるのかもしれない。
平日よりも少しゆっくり寝れたのだが、できれば昼頃までがっつり寝たかった。
若い頃は、予定のない休日はだいたい夕方まで寝ていることが多かったが、今はもう普通に目が覚めてしまい、寝続けるのがつらくなってきた。
昔、新聞の販売店でアルバイトしていたときに、高齢男性から「朝3時には起きているから、その時間までに新聞を届けてほしい」と言われたことを思い出す。
そういえば、実家の父も朝4時には起きて「おはよう時代劇」を見ているし、そのうち自分も日の出よりもはるかに早い時間に起きてしまうようになるのかもしれない。
