【日常】世の中の睡眠時間が知りたい
公開 2025/05/23 00:36
最終更新
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今の職場はだいたい21時まで残業がデフォルトだ。
22時頃帰宅して晩ごはんを食べてから、ちょっとのんびりしていると、あっという間に日付が変わっている。
寝る支度が終わる頃には1時半ぐらいになっていて、朝は毎日6時に起きているので、平日の睡眠時間は4～4時間半ぐらいだ。
当然、毎日寝不足なのだが、世の中のサラリーマンたちもやはり寝不足なのだろうか？
サラリーマンたちの平均的な睡眠時間が知りたい。
22時頃帰宅して晩ごはんを食べてから、ちょっとのんびりしていると、あっという間に日付が変わっている。
寝る支度が終わる頃には1時半ぐらいになっていて、朝は毎日6時に起きているので、平日の睡眠時間は4～4時間半ぐらいだ。
当然、毎日寝不足なのだが、世の中のサラリーマンたちもやはり寝不足なのだろうか？
サラリーマンたちの平均的な睡眠時間が知りたい。
