【日常】足がつりそうな予感
公開 2024/10/19 00:54
最終更新 -
仕事中にあまり水分を摂取する余裕がなく、今日も500mlのペットボトルを1本しか飲めなかった。

まだまだ福岡は暑くてうっすら汗をかくので、500mlだけでは完全に水分不足だ。

こんなに水分不足では、就寝中に足をつる予感しかしない。

だからと言って寝る前に水分をとりすぎると、今度は夜中に何度もトイレに起きることになるので、それはそれで困りものだ。

適度に水分をとるというのは、なかなかに難しい。
日記
ちゃおこ
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観劇と乗りつぶしマップがライフワークの会社員。サラリーマン検定7級。
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