本当に腹の勃つことが起こる。


爆弾が爆発するタイミングで玉々、足元に転がり込んでくる。


バカのケツ拭いて天花粉まで塗って特に感謝されることもないんだからやってられない。


こうやって匿名のブログで概念化した愚痴をつらつら書いて少しでも頭の中の老廃物を排泄しようと躍起だ。



年を重ね精神的には多少落ち着いた部分があると思う。

衝動的な行動も減った。

それこそ腹が勃ってもお酒も飲まずやけ食いもせず、

こうやってゆっくり文章にしてインターネットという大河の流れに灯籠が如く流して対処している。


せやけど、


昔は今ほどイライラしていなかったように思う。


今日は腹が勃った時に「アンガーマネジメント」という言葉が頭におぼろげに浮かんだ。


なんとかこのイライラ、湧き出るアンガーをマネジメントせねばと思った。


ただ次の瞬間に、アンガーマネジメントってそういうことなんか？と思った。


対処療法なのか？


昔より成熟した自分が、昔よりアンガーを感じている。


対処じゃなく対策が必要だ。


アンガーが湧き出る状況がそもそもアンガーだ。


アンガーの無限湧きドコロを突き止め、堰（せ）き止めねば、


今日YouTubeでたまたま「過去のあなたが今のあなたを作った。今のあなたが未来のあなたを作る」という言葉を聞いた。

この言葉にダラダラ過ごした30余年を思い返し、しっかり絶望してしまうのだが、

だからと言って今まで通りダラダラ過ごしてもロクなことにはならないとも思う。

まあ、ダラダラ過ごすのが昔ほど楽しく無くなってるだけなのだが。



ともかく、

アンガーの無限湧きドコロがいつから生まれたのか、なぜ生まれたのか。



アンガーの無限湧きドコロと言っても、じゃあ


「あいつ腹立つから、あいつがアンガーの無限湧きドコロだ！嫌いな人から離れよう！」


とかそう言うことじゃない。


それじゃあ対処療法のままだ。


そう言う腹立つヤツが自分の人生に登場した原因を
ダラダラ過ごした30余年を振り返り見つけるしかないのだ。


今、ふと思ったが、

もしかして「ダラダラ過ごしてたから」に他ならないのでは、、、