▼marina
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前回のブログに引き続き、5月最後の土曜日は倉吉市パープルタウンのポップアップストアでした。
楽気のスタッフは現地に赴くことができませんでしたが、紙創庵さん https://www.instagram.com/shi_sou_an のおかげで楽気は倉吉進出できました（笑）2日間、本当にありがとうございました。
次は楽気として鳥取市や八頭町のイベントに出展してみたいです。田舎なので小規模なイベントが多く、気づいた時には既に出展者が決まっているというパターンも少なくないので、良い情報を逃さないようにアンテナを広げておきたいですね。


気づけば5月も終わり、6月が始まりました。
5月後半は何かが新たに始まるのような“決意”にも似た感覚があり、私自身も今まで後回しにしてきたことを行動に移しました。決意とは書きましたがそこまで重いものではなく、以前から気になっていた場所に行ったり予約を入れてみたりといつもより少し動（静と動の“動”）に傾けてみた程度です。
でも、意外とこの『動に傾ける』という行為は気が重いもので、少し気分が乗らないだとか少し体調が悪いだけで“動”にパワーが割けなくなってしまいますよね。

よく「今はタイミングじゃないだけ」とか「きっかけがあればできるよ」なんて言いますが、結局そのタイミングやきっかけを見定めて行動に移すのは私、そしてあなた自身です。
タイミングは向こうからやってくるものではなく、毎日毎秒タイミングであとは自分が“決意”するだけなんだなといつも思います。
良いきっかけやタイミングを掴むためにも、しっかりと自分自身を見つめて些細な体調の変化や心の機微などにも気づけるようにしておきたいですね。そのためにもまずは睡眠、それから“焦り”や“不安”の続く場所に身を置かないことを徹底していきましょう。





▼sumako
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心や身体を緩める（リラックスさせる）と、免疫が高まり、ホルモンのバランスも整っていく。
そのために「癒されるなぁ」と思うことをしてみる。
アロマの香りを楽しんでみたり、浜辺を素足で歩いてみたり。
あなたの癒しを探してみてね。




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