特定保健指導。
公開 2025/12/17 18:04
最終更新 -
特定保健指導がありました。
3回目の用紙を送りました!
しばらくして、今日、電話しました。
会社の同僚が、サラダ🥗を食べて、お～いお茶の濃い緑茶🍵を飲んで、5キロ痩せたらしいので、ネットスーパー🛒で、サラダ🥗と濃い緑茶🍵を購入しました。
冬になり、朝寒いので。
スープや味噌汁等も購入しました。
ちいかわのシャンメリーがあり、思わず購入しました。
もやし炒めの材料とドリップ珈琲も購入しました。
ムール貝があったから、懐かしくて、つい、購入しました。
昔、潮干狩りで、ムール貝を取って、父親が調理してくれて、食べたのを思い出し、懐かしくなり、買う事にしました。
特定保健指導も4回目で終わりです。
最後の用紙を良い結果にしたいので。
ダイエット頑張りたいと思います。
ドリップ珈琲は、一番安いのにしました!
ドリップ珈琲は、ブラック珈琲で飲む様にします。無事に届くのが楽しみです。
買い物。
まんまる。
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